El prolapso uterino ocurre cuando los músculos y los ligamentos del suelo pélvico se estiran y se debilitan, por lo que dejan de proporcionar un sostén adecuado para el útero. En consecuencia, el útero se desliza hacia la vagina o sobresale de ella.

El prolapso uterino puede afectar a mujeres de cualquier edad. Sin embargo, suele afectar a las mujeres posmenopáusicas que tuvieron uno o más partos vaginales.

Por lo general, el prolapso uterino leve no requiere tratamiento. Sin embargo, si te hace sentir incómoda o interfiere con tu vida normal, el tratamiento podría ayudarte.

El prolapso uterino leve generalmente no causa signos ni síntomas. Los signos y síntomas del prolapso uterino de moderado a grave incluyen:

• Sensación de pesadez o de tirón en la pelvis
• Tejido que sobresale de la vagina
• Problemas urinarios, como pérdidas de orina (incontinencia) o retención de orina
• Problemas para evacuar los intestinos
• Sensación de estar sentada sobre una pelota pequeña o como si algo cayera de tu vagina
• Problemas sexuales, como por ejemplo una sensación de aflojamiento del tono del tejido vaginal

Los síntomas generalmente son menos molestos por la mañana y empeoran a medida que avanza el día.

Cuándo debes consultar a un médico

Si tus signos y síntomas de prolapso uterino se vuelven molestos y alteran tus actividades normales, consulta con el médico para analizar tus opciones.

El prolapso uterino se produce como resultado del debilitamiento de los músculos pélvicos y de los tejidos de sostén. Las causas del debilitamiento de los músculos y tejidos pélvicos comprenden las siguientes:

• Embarazo
• Trabajo de parto y parto difíciles o un traumatismo durante el parto
• El parto de un bebé de gran tamaño
• Sobrepeso u obesidad
• Un nivel más bajo de estrógeno después de la menopausia
• Estreñimiento crónico o presión al evacuar los intestinos
• Bronquitis o tos crónica
• Levantar objetos pesados en repetidas ocasiones

Los factores que pueden aumentar el riesgo de padecer prolapso uterino comprenden los siguientes:

• Haber tenido uno o más embarazos y partos vaginales
• Dar a luz a un bebé de gran tamaño
• Edad avanzada
• Obesidad
• Haberse sometido a cirugías pélvicas
• Estreñimiento crónico o esfuerzo frecuente para evacuar los intestinos
• Antecedentes familiares de debilidad del tejido conjuntivo
• Etnia hispana o blanca

En general, el prolapso uterino está asociado con el prolapso de otros órganos pélvicos. Podrías tener lo siguiente:

• Prolapso anterior (cistocele). La debilidad del tejido conjuntivo que separa la vejiga y la vagina puede hacer que la vejiga sobresalga en la vagina. El prolapso anterior también se denomina «vejiga prolapsada».
• Prolapso vaginal posterior (rectocele). La debilidad del tejido conjuntivo que separa el recto y la vagina puede hacer que el recto sobresalga en la vagina. Es posible que tengas dificultad para evacuar los intestinos.

El prolapso uterino grave puede desplazar parte del revestimiento vaginal, lo que hace que sobresalga fuera del cuerpo. El tejido vaginal que roza la ropa puede producir llagas en la vagina (úlceras) Rara vez, las llagas pueden infectarse.

Para reducir el riesgo de tener prolapso uterino, prueba lo siguiente:

• Realiza ejercicios de Kegel regularmente. Estos ejercicios pueden fortalecer los músculos del suelo pélvico, algo especialmente importante después de tener un bebé.
• Trata y previene el estreñimiento. Bebe mucho líquido y come alimentos ricos en fibra, como frutas, vegetales, frijoles y cereales integrales.
• Levanta objetos correctamente y evita levantar cosas pesadas. Al levantar objetos, usa las piernas en lugar de la cintura o la espalda.
• Controla la tos. Busca tratamiento para la tos crónica o la bronquitis, y no fumes.
• Evita el aumento de peso. Habla con el médico para determinar tu peso ideal y recibir asesoramiento sobre estrategias para bajar de peso si las necesitas.